Kategori: Kost
Kallrökt lax, bladspenat, körsbärstomater, keso och kikärtor i olivolja, vitvinsvinäger, persilja, salt&peppar. Med ett stort glas vatten blev detta dagens lunch efter ett triceps, biceps och bröst-pass på gymmet.
En enkel men oerhört god lunch! /Julia
Välkomna till vår blogg! Träning, kost och hälsa är några av våra största intressen så därför vill vi dela med oss av det här, på vår blogg. Som sista året på gymnasiet passade det även perfekt att ha detta som vårt projektarbete. Vi vill spirida kunskap, ge er inspiration, tips, recept, pepp och allt som hör till träning och kost för ett hälsosammare liv. Låter det inte bra? Tveka inte på att klicka dig vidare. Gör dig klar, färdig och kör! /Ellen & Julia