Kategori: Kost
God morgon! Såhär har min frukost sätt ut på sistone: havre- och quinoa proteingröt med blåbär, osockrad äppelmos, kanel, jordnötssmör och mjölk. Gott och inte minst mättande, alltså en perfekt vardagsfrukost. Till detta en kopp kaffe och en mivitotal-shot. Redo för dagen!
Snart väntar skolan. Vi hörs under dagen, en ny utmaning väntar.
Ha en bra dag! / Julia
Välkomna till vår blogg! Träning, kost och hälsa är några av våra största intressen så därför vill vi dela med oss av det här, på vår blogg. Som sista året på gymnasiet passade det även perfekt att ha detta som vårt projektarbete. Vi vill spirida kunskap, ge er inspiration, tips, recept, pepp och allt som hör till träning och kost för ett hälsosammare liv. Låter det inte bra? Tveka inte på att klicka dig vidare. Gör dig klar, färdig och kör! /Ellen & Julia